Creatine kinase - จะลดระดับได้อย่างไร?

แม้ว่าจะจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย แต่ระดับไคเนสของครีเอทีนในระดับสูงสามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพมากมาย ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก จะตรวจสอบได้อย่างไรว่าระดับไคเนสถูกต้องและลดระดับว่าผิดปกติหรือไม่?

creatine kinase ระดับสูง - หมายความว่าอย่างไร

นอกจากนี้ ให้ตรวจดูว่ากลุ่มอาการช็อกจากสารพิษคืออะไร

ครีเอทีน ไคเนส คืออะไร? Creatine kinase เป็นเรื่องปกติ

Creatine kinase (CPK) เป็นเอนไซม์ที่พบในกล้ามเนื้อโครงร่าง สมอง และหัวใจ ในคนที่มีสุขภาพดี ระดับควรอยู่ระหว่าง 24-170 IU / l (ผู้หญิง) และ 24-195 IU / l (ผู้ชาย) หน้าที่ของเอ็นไซม์คือการลดฟอสโฟครีเอทีน ซึ่งเป็นสารประกอบที่ให้พลังงาน แม้ว่าไคเนสจะมีความจำเป็น แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าร่างกายมนุษย์ต้องการไคเนสเพียงเล็กน้อย

สถานการณ์ที่น่าตกใจคือการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานของระดับไคเนส ระดับครีเอทีนไคเนสที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งบอกถึงการอักเสบ ความเสียหายของกล้ามเนื้อ หรือพิษ การกำหนดระดับของเอนไซม์ดำเนินการในกรณีต่อไปนี้:

• ความเสียหายของกล้ามเนื้อหัวใจ (เช่นหลังจากหัวใจวาย)
• ความเสียหายของกล้ามเนื้อโครงร่าง
• พิษจากยาบางชนิด
• พิษคาร์บอนมอนอกไซด์

จะตรวจสอบระดับของ creatine kinase ได้อย่างไร?

เพื่อตรวจสอบระดับของ creatine kinase ก็เพียงพอที่จะทำการตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการจากหลอดเลือดดำ คุณต้องอยู่ท้องว่างเพื่อรวบรวม การทดสอบ Creatine kinase มีราคาถูก - ประมาณ 12

ครีเอทีนไคเนสเพิ่มขึ้น สิ่งนี้หมายความว่า?

ระดับไคเนสที่สูงควรกระตุ้นให้มีการวินิจฉัยเพิ่มเติมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้แก่:

• หัวใจวาย
• พิษคาร์บอนมอนอกไซด์,
• ปอดเส้นเลือด
• โรคลมบ้าหมู,
• ภาวะพร่อง
• เนื้องอก
• ลากเส้น

นอกจากนี้ ระดับครีเอทีนไคเนสในระดับสูงอาจปรากฏขึ้นจากการใช้ยารักษาโรคจิต การบาดเจ็บ หรือการออกแรงทางกายภาพที่รุนแรงเกินไป

อย่างที่คุณเห็น ช่วงของปัญหาที่ครีเอทีนไคเนสระดับสูงสามารถเตือนคุณได้นั้นค่อนข้างกว้าง ด้วยเหตุผลนี้ คุณไม่ควรวินิจฉัยตัวเอง การทดสอบไคเนสเป็นเพียงแนวทางและเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการทดสอบที่มีรายละเอียดมากขึ้น

ระดับไคเนสของครีเอทีนต่ำเกินไป

ระดับไคเนสต่ำเกินไปอาจบ่งบอกถึงความเสียหายของตับหรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

ระดับครีเอทีนไคเนสสูงในนักกีฬา

สำหรับนักกีฬา โดยเฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกความแข็งแรง ระดับครีเอทีนไคเนสที่สูงเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องปกติ ด้วยการออกแรงทางกายภาพที่รุนแรง ความเสียหายต่อกล้ามเนื้อ เซลล์ที่เข้าสู่กระแสเลือด ยิ่งออกกำลังกายมากเท่าไหร่ ระดับของ creatine kinase ก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น แพทย์เน้นย้ำว่าในนักกีฬาสมัครเล่น kinase ไม่ควรเกิน 400 IU / l

การออกกำลังกายอะไรที่ช่วยเพิ่มไคเนส? ปัญหานี้เกิดขึ้นกับผู้ที่ออกกำลังกายเกินกำลัง หลีกเลี่ยงการวอร์มอัพ และออกกำลังกายบ่อยเกินไป

Creatine kinase - จะลดได้อย่างไร?

ผู้ที่มีครีเอทีนไคเนสระดับสูงควรได้รับการฝึกฝนในระดับความเข้มข้นที่เหมาะสมกับความสามารถในปัจจุบันของพวกเขา คุณควรวางแผนช่วงเวลาพักในขณะที่กล้ามเนื้อของคุณฟื้นตัว หากค่าไคเนสสูงเกิดจากโรค พิษ หรือยา การรักษาที่เหมาะสมจะช่วยควบคุมระดับไคเนส