มันเจ็บที่จะเจาะ?

การเจาะอาจทำให้เจ็บได้ ท้ายที่สุดคุณกำลังสร้างรูในร่างกายของคุณ โชคดีที่มันผ่านไปอย่างรวดเร็ว และสำหรับคนส่วนใหญ่ความเจ็บปวดนั้นเล็กน้อย คุณยังสามารถลดความเจ็บปวดได้โดยขึ้นอยู่กับตำแหน่งและการเตรียมตัว หากคุณต้องการเจาะแต่กังวลเรื่องความเจ็บปวด ไม่ต้องกังวล ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้ 

สำหรับคนส่วนใหญ่ (และสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีการเจาะ) การเจาะรู้สึกเหมือนเหน็บแนม สิ่งนี้ได้รับผลกระทบจากความทนทานต่อความเจ็บปวดและบริเวณที่เจาะ สถานที่ทั่วไปบางแห่ง เช่น การเจาะติ่งหู จะเจ็บน้อยกว่าเพราะเป็นส่วนเนื้อ บริเวณที่มีกระดูกอ่อนแข็งจะเจ็บกว่าเล็กน้อย เหมือนโดนเหล็กไน อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างจบลงในไม่กี่วินาที

หากคุณมีความอดทนต่อความเจ็บปวดต่ำ ก็ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้ แต่คุณสามารถเลือกจุดเจาะที่เจ็บน้อยกว่าได้ นอกจากนี้ การเจาะครั้งแรกยังเป็นความคิดที่ดี เนื่องจากคุณยังไม่รู้ว่าความอดทนต่อความเจ็บปวดของคุณอยู่ในระดับใด

ระดับความเจ็บปวดทะลุทะลวง

แผนภาพของความเจ็บปวดจากการเจาะ

เจาะอะไรเจ็บที่สุด?

นี่คือรายชื่อการเจาะของเราจากน้อยไปมาก:

• ติ่งหู
• สะดือ/สะดือ
• โอษฐ์
• จมูก/รูจมูก
• กั้น
• คิ้ว
• Язык
• วันที่
• เกลียว
• โกง
• เปลือก
• อุตสาหกรรม
• พื้นผิว
• หัวนม
• อวัยวะเพศ

ติ่งหู

การเจาะติ่งหูเป็นสถานที่ที่เจ็บน้อยที่สุดในการเจาะ นี่เป็นเนื้อส่วนที่เข็มเจาะได้ง่าย นี่เป็นการเจาะทั่วไปแม้แต่ในเด็ก นี่เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเจาะครั้งแรกของคุณ

ระดับความเจ็บปวด: 1/10

เจาะสะดือ/สะดือ

การเจาะสะดือ หรือที่เรียกกันว่า การเจาะสะดือ เป็นอีกบริเวณหนึ่งของร่างกาย

ระดับความเจ็บปวด: 1/10

เจาะปาก

ริมฝีปากยังเป็นเนื้อที่มีเนื้อ พวกเขาเสนอตัวเลือกการเจาะที่ไม่เจ็บปวดมากมาย เช่น การเจาะด้วยงู การเจาะทะลุ และการเจาะด้วยเมดูซ่า

ระดับความเจ็บปวด: 1/10

เจาะจมูก/รูจมูก

นี่เป็นการเจาะกระดูกอ่อนครั้งแรกในรายการ นี่คือจุดที่ความเจ็บปวดเริ่มแย่ลง มันยังน้อยมาก แสบเล็กน้อยสำหรับส่วนใหญ่

ข้อยกเว้นที่อาจเกิดขึ้นคือการเจาะกะบัง การเจาะกะบังอาจไม่เจ็บปวดหากผู้เจาะของคุณพบ จุดหวาน โดยที่กระดูกอ่อนไม่หนามาก เจาะไม่เจ็บ นี่เป็นเหตุผลที่ดีในการเจาะโดยมืออาชีพ

ระดับความเจ็บปวด: 2/10

คิ้ว

การเจาะคิ้วทำให้เกิดความเจ็บปวดเล็กน้อยเมื่อเทียบกับความรู้สึกกดดัน

ระดับความเจ็บปวด: 3/10

เจาะลิ้น

นี่เป็นการเจาะประเภทแรกที่มีอาการปวดอย่างเห็นได้ชัด คนมักจะอธิบายว่าเป็น 4/10 ถึง 5/10 ในระดับความเจ็บปวด

เจาะกระดูกอ่อนใบหู

การเจาะกระดูกอ่อนใบหูมีความต้านทานมากกว่าการเจาะติ่งหู เป็นผลให้พวกเขาเจ็บปวดมากขึ้นในการเจาะ การเจาะหูที่มีอาการปวดสูงได้แก่:

• วันที่
• เกลียว
• โกง
• เปลือก
• อุตสาหกรรม

ระดับความเจ็บปวด: 5/10-6/10

การเจาะพื้นผิว

การเจาะพื้นผิวโดยเฉพาะพุกใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย เป็นผลให้ความเจ็บปวดเป็นเวลานาน

ระดับความเจ็บปวด: 6/10

เจาะหัวนม

หัวนมเป็นบริเวณที่บอบบางที่สุด เป็นผลให้การเจาะอาจเจ็บปวดมากขึ้น ยิ่งมีความรู้สึกไวมากเท่าไหร่ ความเจ็บปวดก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ระดับความเจ็บปวด: 7/10

เจาะอวัยวะเพศ

อวัยวะเพศมีความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ โดยปกติแล้วจะเป็นบริเวณที่เจ็บปวดที่สุดในการเจาะและความเจ็บปวดอาจนานกว่านั้น

ระดับความเจ็บปวด 7/10+

การรักษาเจาะที่เราชื่นชอบ

มันเจ็บหลังจากการเจาะ?

ความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างการเจาะควรอยู่เพียงไม่กี่วินาที ในบริเวณที่บอบบาง เช่น หัวนมหรืออวัยวะเพศ ความเจ็บปวดอาจใช้เวลานานกว่าเล็กน้อยจึงจะทุเลาลง แต่ก็ยังควรคงอยู่เพียงไม่กี่วินาที อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การเจาะจะเจ็บปวดในขณะที่รักษา 

ความเจ็บปวดจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในหนึ่งสัปดาห์ อาการปวดเป็นเวลานานมักมีที่มา ปัญหาที่เกิดขึ้นทันทีคือการติดเชื้อ โชคดีที่การติดเชื้อเกิดขึ้นได้ยาก และมักเกิดการระคายเคืองระหว่างการรักษาตามปกติ 

รอยแดง การกระแทก และความเจ็บปวดมักเกิดจากการระคายเคือง หลีกเลี่ยงการสัมผัสรอยเจาะและตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรไปถูกับมัน สาเหตุที่พบบ่อยคือผม หมวก หรือเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ดึง ขยับ หรือกดดันบริเวณที่เจาะ

หากรอยเจาะแสดงอาการระคายเคือง คุณสามารถรักษาได้ด้วยน้ำเกลือ

• 1 แก้วน้ำอุ่น
• เกลือไม่เสริมไอโอดีน ¼ ช้อนชา

คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้วันละสองครั้งเป็นเวลา 5-10 นาที

วิธีหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดจากการเจาะ

คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดจากการเจาะได้ แต่คุณสามารถลดความเจ็บปวดได้ วิธีลดความเจ็บปวดที่ได้ผลที่สุดคือการเลือกตำแหน่งเจาะที่ไม่เจ็บ วิธีการที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ได้แก่:

• ไปหาช่างเจาะมืออาชีพ
• จับมือ
• บีบบอล
• การหายใจเข้าฌานหรือโยคะ

ไปหาช่างเจาะมืออาชีพ

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือมืออาชีพเสมอ คุณคงไม่อยากโดนเจาะด้วยปืน คุณต้องการคนที่มีความรู้อย่างลึกซึ้ง มีการฝึกอบรม และมีประสบการณ์มากมาย พวกเขาสามารถเจาะในสถานที่ที่เหมาะสมได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อการเจาะที่ปลอดภัยและเจ็บปวดน้อยลง

Newmarket Piercing Salon ของเราจ้างช่างเจาะที่มีประสบการณ์และผ่านการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดี เราจ้างช่างเจาะที่ดีที่สุดเท่านั้น เพื่อให้มั่นใจในมาตรฐานความปลอดภัยสูงสุดและคุณภาพการเจาะทุกครั้ง

จับมือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดจากการถูกแทง

คนที่กังวลเกี่ยวกับการเจาะหรือเข็มมักจะจับมือกับคนที่พวกเขาห่วงใย แม้ว่าสิ่งนี้มักจะทำเพื่อจุดประสงค์ในการปลอบโยนและความมั่นใจ แต่กลับกลายเป็นว่ามันช่วยบรรเทาความเจ็บปวดทางร่างกายได้เช่นกัน

การศึกษาล่าสุดที่นำโดย Dr. Goldstein จาก University of Colorado Institute of Cognitive Sciences พบว่าการจับมือคนที่คุณรักเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาความเจ็บปวด ดังนั้นให้นำ C/O เพื่อนซี้หรือสมาชิกในครอบครัวไปด้วยเพื่อรับการสนับสนุน

บีบบอล

การบีบอัดสามารถบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว นอกจากจะเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจแล้ว การออกแรงยังสามารถบรรเทาความเจ็บปวดเมื่อถูกบีบ ในสมัยก่อนการใช้ยาสลบ คนมักจะกัดหนังแข็งระหว่างการผ่าตัด ลูกบอลบีบใช้หลักการเดียวกันโดยไม่ทำลายฟันของคุณ! 

คุณสามารถใช้อะไรก็ได้สำหรับเทคนิคนี้ ไม่ว่าจะเป็นลูกบอลความเครียด ลูกเทนนิส หรือแม้แต่ดินน้ำมัน

การหายใจเข้าฌานหรือโยคะ

การควบคุมลมหายใจเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดในการควบคุมตัวเอง สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณกังวลเกี่ยวกับการเจาะ การสงบสติอารมณ์สามารถช่วยลดความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างการเจาะได้

เทคนิคการหายใจที่ง่ายและผ่อนคลายวิธีหนึ่งคือวิธี 4-7-8:

• หายใจออก (สุดลมหายใจ) ทางปากของคุณจนสุด
• หายใจเข้าทางจมูก นับถึง 4
• กลั้นหายใจนับ 7
• หายใจออกนับ 8
• ทำซ้ำโดยเน้นที่ลมหายใจของคุณ (อย่างน้อยสี่ครั้ง)

แล้วสเปรย์แก้ปวด ยาแก้ปวด และแอลกอฮอล์ล่ะ?

โดยปกติจะเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ ทั้งสามอย่างนี้เป็นอุปสรรคมากกว่าความช่วยเหลือที่อาจเกิดขึ้น สเปรย์บรรเทาอาการปวดไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าลดความเจ็บปวดได้ และอาจนำไปสู่การถูกน้ำแข็งกัดได้ ยาแก้ปวดทำให้เลือดบางลงและทำให้กระบวนการหายช้าลงได้ แอลกอฮอล์ยังทำให้กระบวนการรักษาช้าลงและมักจะทำให้การเจาะเจ็บปวดมากขึ้น