วิธีทำให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้น

บางครั้งก็เกิดขึ้นที่งวดถัดไปไม่ตรงกับแผนของเราสำหรับวันหยุดพักผ่อนหรืองานเลี้ยง การเห็นประจำเดือนในวันแต่งงานหรือระหว่างการเดินทางในวันหยุดอาจทำให้เราแต่ละคนเสียอารมณ์ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเจ็บปวดมากและแยกเราออกจากชีวิตเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน อย่างไรก็ตาม ประจำเดือนไม่ใช่จุดจบของโลก และหากเราแน่ใจว่าเราไม่ได้ตั้งครรภ์ เราก็สามารถเร่งวันที่เริ่มมีประจำเดือนได้อย่างง่ายดาย

1. ก่อนเร่งรอบดึก

ก่อนที่เราจะตัดสินใจใช้วิธีใดในการกระตุ้นให้มีประจำเดือน เราต้องแน่ใจว่าเราไม่ได้ตั้งครรภ์ การมีประจำเดือนอาจล่าช้าเนื่องจากความเครียด เมื่อเราเครียด การหลั่งโปรแลคตินจะเพิ่มขึ้น สารนี้ในระดับสูงจะหยุดการตกไข่และทำให้รอบเดือนยาวขึ้น

สาเหตุของความล่าช้าในการมีประจำเดือนอาจเป็นความผิดปกติของฮอร์โมน ก่อนที่เราจะตัดสินใจควบคุมตัวเอง ให้หันไปหาสูตินรีแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อก่อน

หากเราต้องการให้ช่วงเวลาปรากฏเร็วขึ้น - ก่อนวันที่กำหนด - เราสามารถใช้วิธีการใดวิธีหนึ่งด้านล่าง

2. ทำอย่างไรให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นอย่างปลอดภัย?

มีหลายวิธีที่จะชะลอรอบประจำเดือน และผู้หญิงแต่ละคนอาจแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าวิธีการตามธรรมชาติสามารถชะลอการมีประจำเดือนได้ภายในสองสามวันเท่านั้น คุณไม่ควรพยายามทำให้มีประจำเดือน เช่น 2 สัปดาห์ก่อนหน้านั้น เพราะอาจนำไปสู่โรคต่างๆ มากมายและทำให้วงจรหยุดชะงักโดยไม่สามารถย้อนกลับได้

3. การขยายตัวของหลอดเลือดและความเร่งของการมีประจำเดือน

อ่างอาบน้ำร้อนเป็นที่นิยมมากที่สุด วิธีเร่งความเร็ว. การอาบน้ำดังกล่าวไม่เพียง แต่ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย เป็นผลให้มันไหลเร็วขึ้นและความดันเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับเลือดประจำเดือน ในระหว่างการอาบน้ำก็ควรนวดหน้าท้องส่วนล่างซึ่งจะช่วยสนับสนุนการไหลเวียนโลหิตเพิ่มเติม

หากคุณไม่ทราบวิธีกระตุ้นการมีประจำเดือนและไม่ชอบนอนแช่น้ำร้อน อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะไปซาวน่าโดยใช้แผ่นประคบร้อนหรือแผ่นประคบร้อน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าน้ำ แผ่นทำความร้อน และแผ่นรองไฟฟ้าต้องไม่ร้อนเกินไป มิฉะนั้น เราจะเผาคุณ เราทำซ้ำเทคนิคเหล่านี้เป็นเวลาหลายคืนและการมีประจำเดือนจะมาเร็วกว่านี้อย่างแน่นอน

การออกกำลังกายสามารถช่วยเร่งระยะเวลาของคุณ ยิ่งเข้มข้นและต้องใช้ความพยายามมากขึ้นเท่าไร ก็ยิ่งมีความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้นที่จะมีประจำเดือนในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ดังนั้นจึงควรฝึกอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน การฝึกอบรมสื่อมวลชนจะมีประสิทธิภาพสูงสุด

ลองเลือกวิ่ง เอียง หมอบหรือหมอบ ถ้าเราใช้ชีวิตแบบแอคทีฟและไม่ใช้เวลา 8 ชั่วโมงที่โต๊ะ กิจกรรมของเราไม่ควรเข้มข้นมาก จำไว้ว่าในระหว่างวัน เราเคลื่อนไหวที่สามารถเร่งการมีประจำเดือนได้ เช่น การทำความสะอาด การขึ้นบันได หรือการเดิน

4. ชาสมุนไพรเร่งรอบเดือน

หากรสชาติของการแช่สมุนไพรไม่รบกวนเรา เราสามารถหันไปหาผู้ที่การเร่งมีประจำเดือนได้ผลดี กลุ่มนี้รวมถึงการต้มสาโทเซนต์จอห์น ยาร์โรว์ ขิง มาลโลว์ ดาวเรืองและผักชีฝรั่ง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการดื่มชาสมุนไพรเป็นประจำจะช่วยผ่อนคลายมดลูกและหลอดเลือด และยังให้ผลที่สงบและผ่อนคลายอีกด้วย

เมื่อคิดถึงวิธีทำให้มีประจำเดือน จำไว้ว่าคุณไม่สามารถใช้ชาทุกประเภทพร้อมกันได้ ถ้ายาตัวใดตัวหนึ่งไม่ได้ผล ให้กินสมุนไพรตัวอื่นแทน มิฉะนั้น การกระทำของพวกเขาอาจขัดแย้งกันและนำไปสู่การผิดปกติของรอบประจำเดือน ควรพิจารณาด้วยว่าสมุนไพรบางชนิดสามารถเร่งประจำเดือนได้ แต่ก็ช่วยให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นด้วย นานขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น. เช่น ชาดำจากต้นชบา เป็นต้น

5. ฮอร์โมนคุมกำเนิดและประจำเดือน

หากคุณวางแผนพักร้อนล่วงหน้าหลายเดือนและรู้ว่ารอบเดือนของคุณน่าจะเริ่มระหว่างการเดินทาง คุณอาจอยากเร่งให้เร็วขึ้นด้วยการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน จะเรียกช่วงเวลาดังกล่าวได้อย่างไร? เราไม่สามารถทดลองยาเม็ดด้วยตัวเองได้ถ้าเราไม่ใช้ยา ยาคุมกำเนิด รายวัน. ในกรณีนี้อย่าพักระหว่างตุ่มพองถัดไปด้วยยาเม็ด แต่ให้เริ่มแพ็คใหม่ในวันแรกของการมีประจำเดือน

ถ้าเรากินยาด้วยวิธีนี้อย่างน้อย 21 วัน จะไม่มีเลือดออกจนกว่าเราจะหยุดกิน ดังนั้นหากเราตัดสินใจว่าจะเริ่มมีประจำเดือนก็ควรหยุดกินยาและเริ่มกินหลังจาก 7 วัน มันจะเกิดขึ้นในช่วงพัก เลือดออกประจำเดือน. อย่างไรก็ตาม หากเราไม่ใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน เราควรปรึกษาสูตินรีแพทย์เกี่ยวกับวิธีกระตุ้นให้มีประจำเดือน

6. ลูทีนเร่งระยะเวลาหรือไม่?

ถ้าอยากให้ประจำเดือนมาเร็วก็ซื้อ Lutein 50 ได้ตามร้านขายยาค่ะ อันนี้เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ เลยต้องหาหมอก่อน ช่วยให้คุณทำให้มีประจำเดือนได้ ลูทีนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงสังเคราะห์ (โปรเจสเตอโรน) ที่มีหน้าที่ในการมีรอบเดือนสม่ำเสมอ การปฏิสนธิ และการดูแลการตั้งครรภ์

ลูทีนใช้ในสตรีที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติซึ่งสัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำ แพทย์สั่งลูทีนให้กับผู้ป่วยที่มีประจำเดือนทุติยภูมิ เลือดออกทางช่องคลอดจากการทำงาน กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน หรือรอบการตกเลือด

ลูทีนยังใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยากและการแท้งบุตรซ้ำแล้วซ้ำอีก ลูทีนใช้เป็นยาเม็ดทางปากหรือทางช่องคลอดเป็นเวลา 5-7 วัน หลังจากเสร็จสิ้นการรักษา ประจำเดือนควรปรากฏขึ้น

ลูทีนไม่ได้ถูกใช้เป็นเครื่องมือในการเร่งการมีประจำเดือน แต่ใช้เพื่อกระตุ้นให้เกิด

7. แอสไพรินเร่งรอบระยะเวลา

แอสไพรินมีผลทำให้เลือดบางลง ดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับวิธีหนึ่งในการเร่งการมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้ เนื่องจากประสิทธิภาพนั้นน้อยมาก และการใช้กรดอะซิติลซาลิไซลิกมากเกินไปจะส่งผลเสีย ในผู้ที่มีปัญหาการขับกรดยูริก การรับประทานแอสไพรินสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคเกาต์ได้

การใช้ยาในระยะยาวที่มีกรดซาลิไซลิกสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัว การทำงานของตับและไตบกพร่อง หากเรารับประทานแอสไพรินมากเกินไป แทนที่จะเร่งให้มีประจำเดือน เราอาจส่งผลให้มีเลือดออกเนื่องจากการทำให้เลือดบางลงมากเกินไป ทางที่ดีไม่ควรใช้วิธีนี้เร่งระยะเวลาหนึ่ง

8. ประสิทธิผลของการเยียวยาที่บ้านเพื่อเร่งการมีประจำเดือน

แพทย์ไม่ยืนยันประสิทธิภาพของการเยียวยาที่บ้านเพื่อเร่งการมีประจำเดือน อันที่จริงแล้วมากขึ้นอยู่กับร่างกายของผู้หญิง วิธีเดียวที่จะควบคุมช่วงเวลาของช่วงเวลาของคุณคือการใช้ยาคุมกำเนิด หากเราไม่หยุดพักระหว่างห่อหนึ่งกับอีกห่อ เลือดจะไม่มาในเดือนนี้ แต่ครั้งต่อไปเมื่อเราจัดกระเป๋าเสร็จ ก็จะเริ่มเร็วขึ้น

คุณต้องการคำปรึกษา การทดสอบ หรือใบสั่งยาทางอิเล็กทรอนิกส์หรือไม่? ไปที่เว็บไซต์ zamdzlekarza.abczdrowie.pl ซึ่งคุณสามารถนัดหมายกับแพทย์ได้ทันที

อย่ารอช้าไปพบแพทย์ ใช้ประโยชน์จากการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญจากทั่วโปแลนด์ได้แล้ววันนี้ที่ abcZdrowie Find a doctor