3 ประโยชน์ของการผลัดเซลล์ผิวกาย

ฤดูหนาวมักเป็นช่วงที่ผิวหนังที่ตายแล้วแห้งกร้านสามารถก่อตัวขึ้นได้ทั่วร่างกาย ทำให้เกิดสิว ไปจนถึงผิวหมองคล้ำ ด้วยเหตุนี้ การขจัดผิวชั้นนอกที่ตายแล้วด้วยการขัดผิวจึงเป็นกุญแจสำคัญ การขัดผิวที่ขา แขน หน้าอก หลัง และอื่นๆ XNUMX-XNUMX ครั้งต่อสัปดาห์สามารถเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณและทำให้ร่างกายขาดน้ำในระยะยาว ในที่นี้เราจะแบ่งปันประโยชน์ที่ดีที่สุดของการขัดผิวกายและผลิตภัณฑ์ที่จะใช้เพื่อการขัดผิว

ประโยชน์ที่ 1: ผิวกระจ่างใสขึ้น

ผิวหมองคล้ำ แห้งกร้าน ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของใบหน้าเท่านั้น เซลล์ผิวที่ตายแล้วยังสามารถสะสมอยู่ทั่วผิวกายของเราอีกด้วย การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเหล่านี้อย่างอ่อนโยน และจากข้อมูลของ American Academy of Dermatology (AAD) การขจัดสิ่งสะสมเหล่านี้ออกจากผิวจะทำให้ผิวสว่างขึ้นและนุ่มขึ้น

ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วยสารเคมี เช่น ครีมอาบน้ำ CeraVe SA สำหรับผิวที่หยาบกร้านและไม่สม่ำเสมอ ซึ่งใช้กรดซาลิไซลิกเพื่อล้างรูขุมขนและผิวที่อุดตัน หรือลองใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวเชิงกล เช่น Sol de Janeiro Bum Body Scrub Bum ซึ่งมีส่วนประกอบของเมล็ด Cupuaçu และผลึกน้ำตาลที่ช่วยขจัดผิวหนังที่ตายแล้ว ตัวเลือกใด ๆ เหล่านี้จะฟื้นฟูผิวของคุณ

ประโยชน์ที่ 2: เพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ

นอกจากนี้ AAD ยังตั้งข้อสังเกตว่าการขัดผิวอย่างอ่อนโยนก่อนทาโลชั่น ครีม หรือสูตรอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบสามารถช่วยให้พวกมันทำงานได้ดีขึ้นบนผิวของคุณ และปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

หลังจากขัดผิวแล้ว อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวกาย เช่น La Roche-Posay Lipikar หรือ Kiehl's Creme de Corps

ประโยชน์ 3: สิวบนร่างกายน้อยลง

การขัดผิวเป็นประจำสามารถช่วยลดปัจจัยที่ก่อให้เกิดรูขุมขน ซึ่งก็คือการสะสมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและซีบัมที่ก่อให้เกิดสิวได้ เนื่องจากหน้าอก หลัง และไหล่ของเรามีต่อมน้ำมันมากที่สุด เราขอแนะนำให้คุณเน้นการขัดผิวที่ต่อมเหล่านี้