6 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผิวที่จะทำให้คุณทึ่ง

หากคุณรักผิวมากเท่ากับที่เรารักที่ Skincare.com คุณอาจชอบฟังข้อเท็จจริงที่แปลกประหลาดและน่าอัศจรรย์เกี่ยวกับผิว ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มพูนความรู้ด้านการดูแลผิวของคุณหรือเตรียมข้อเท็จจริงสนุกๆ สำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำครั้งต่อไป อ่านต่อเพื่อค้นหาบางสิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับผิวของคุณ!

ข้อเท็จจริง #1: เรากำจัดเซลล์ผิวเก่าตั้งแต่ 30,000-40,000 เซลล์ต่อวัน

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ก็คือ จริงๆ แล้วผิวหนังของเราเป็นอวัยวะหนึ่ง ไม่ใช่แค่อวัยวะ แต่เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดและเติบโตเร็วที่สุดในร่างกาย จากข้อมูลของ American Academy of Dermatology (AAD) มีต่อมเหงื่อประมาณ 650 ต่อม เส้นเลือด 20 เส้น ปลายประสาท 1,000 เส้นขึ้นไป และเซลล์ผิวหนังประมาณ 19 ล้านเซลล์ต่อตารางนิ้วของผิวหนัง (ปล่อยให้แช่สักครู่) ร่างกายเป็นระบบที่ซับซ้อน สร้างเซลล์ใหม่และผลัดเซลล์เก่าอย่างต่อเนื่อง เรากำลังพูดถึงการสูญเสียเซลล์ผิวเก่า 30,000 ถึง 40,000 เซลล์ทุกวัน! ในอัตรานี้ ผิวหนังที่คุณเห็นบนร่างกายของคุณตอนนี้จะหายไปในเวลาประมาณหนึ่งเดือน ค่อนข้างบ้าเหรอ?

ข้อเท็จจริง #2: เซลล์ผิวหนังเปลี่ยนรูปร่าง

มันถูก! จากข้อมูลของ AAD เซลล์ผิวหนังจะมีลักษณะหนาและเป็นเหลี่ยมเป็นอันดับแรก เมื่อเวลาผ่านไป พวกมันจะเคลื่อนตัวไปที่ส่วนบนของผิวหนังชั้นนอกและจะแบนลงเรื่อยๆ เมื่อเซลล์เหล่านี้มาถึงพื้นผิว เซลล์เหล่านี้จะเริ่มหลุดลอกออก

ข้อเท็จจริง #3: ความเสียหายจากแสงแดดเป็นสาเหตุหลักของความชราของผิว

ใช่ คุณอ่านถูกต้องแล้ว การศึกษาพบว่าประมาณ 90% ของความชราของผิวเกิดจากแสงแดด นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่เราแนะนำให้คุณปกป้องผิวของคุณจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายไม่ว่าจะอยู่ในฤดูกาลใด! การใช้ค่า SPF 15 ขึ้นไปทุกวันและจับคู่กับมาตรการป้องกันแสงแดดเพิ่มเติม - คิดว่า: สวมชุดป้องกัน หาที่ร่ม และหลีกเลี่ยงชั่วโมงที่มีแสงแดดจ้า - คุณกำลังดำเนินการขั้นตอนสำคัญเพื่อปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของแสงแดดและแม้แต่มะเร็งบางชนิด ในความเป็นจริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่าทุกวันจะแสดงอายุของผิวน้อยลง 24 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ใช้ครีมกันแดด Broad Spectrum ทุกวัน อะไรคือข้อแก้ตัวของคุณตอนนี้?

ข้อเท็จจริง #4: ความเสียหายจากแสงแดดสะสม

ความเสียหายจากแสงแดดเป็นแบบสะสม หมายความว่าเราค่อยๆ ได้รับความเสียหายจากแสงแดดมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น เมื่อใช้ครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดอื่นๆ ยิ่งเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น หากคุณมาสายเกมอย่าท้อใจ การใช้มาตรการป้องกันแสงแดดที่เหมาะสมตอนนี้ ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย สิ่งนี้สามารถช่วยปกป้องผิวของคุณและลดความเสี่ยงต่อความเสียหายจากแสงแดดในอนาคตเมื่อเวลาผ่านไป

ข้อเท็จจริง #5: มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา

ที่ Skincare.com เราใช้ครีมกันแดดอย่างจริงจังและด้วยเหตุผลที่ดี! มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา ซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 3.3 ล้านคนในแต่ละปี นั่นเป็นมะเร็งผิวหนังมากกว่ามะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก ลำไส้ใหญ่ และมะเร็งปอดรวมกันเสียอีก!

เราเคยพูดไปแล้วและเราจะพูดอีกครั้ง: การทาครีมกันแดด SPF แบบ Broad Spectrum ทุกวัน ร่วมกับมาตรการป้องกันแสงแดดเพิ่มเติม เป็นขั้นตอนสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง หากคุณยังไม่พบครีมกันแดดที่คุณชอบ การค้นหาของคุณก็จบลง ตรวจสอบครีมกันแดดที่เราชื่นชอบเพื่อให้เหมาะกับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณที่นี่!

หมายเหตุบรรณาธิการ: แม้ว่ามะเร็งผิวหนังจะเป็นความจริงที่น่ารำคาญ แต่ก็ไม่ควรหยุดคุณจากการใช้ชีวิต ปกป้องผิวของคุณด้วยค่า SPF ที่กว้าง ทาซ้ำอย่างน้อยทุกสองชั่วโมง (หรือทันทีหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก) ลงทุนซื้อหมวกปีกกว้าง แว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี และเสื้อผ้าที่ใช้ป้องกันอื่นๆ หากคุณกังวลเกี่ยวกับไฝหรือรอยตำหนิบนผิวของคุณ ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังทันทีเพื่อตรวจสภาพผิว และทำต่อไปอย่างน้อยปีละครั้ง นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนมะเร็งผิวหนังทั่วไป เพื่อช่วยคุณ เราจะแจกแจงสัญญาณหลักที่บ่งชี้ว่าไฝของคุณอาจผิดปกติ 

ข้อเท็จจริง #6: สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา

คุณรู้หรือไม่ว่าสิวเป็นสภาพผิวที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา? มันถูก! สิวส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากถึง 50 ล้านคนทุกปี ดังนั้นหากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาสิว คุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน! ความจริงอีกอย่างที่คุณอาจไม่รู้? สิว ไม่ใช่แค่ปัญหาของวัยรุ่น การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสิวที่เริ่มเป็นตอนปลายหรือในวัยผู้ใหญ่พบได้บ่อยในผู้หญิงอายุ 20, 30, 40 และแม้แต่ 50 ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาพบว่าสิวส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่า 50% ที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 29 ปี และมากกว่า 25% ของผู้หญิงอายุ 40 ถึง 49 ปี คติธรรมของเรื่อง: คุณจะไม่มีวัน "แก่เกินไป" ที่จะจัดการกับสิว

หมายเหตุบรรณาธิการ: หากคุณกำลังเผชิญกับสิวในวัยผู้ใหญ่ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการบีบและบีบ ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดแผลเป็นได้ และให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมในการต่อสู้กับสิว เช่น กรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์แทน