6 ข้อผิดพลาดในการดูแลผิวที่เราทุกคนต่างรู้สึกผิด

ยอมรับเถอะ เราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่ถ้าเราต้องการให้ผิวของเราเป็นแบบนั้น เราต้องใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับนิสัยประจำวันของเรา ความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อสุขภาพและรูปลักษณ์ของผิวของเรา จากการขี้ใจน้อยเกินไปไปจนถึงการข้ามขั้นตอนการดูแลผิว เราได้เปิดเผยข้อผิดพลาดในการดูแลผิวที่พบบ่อยที่สุดซึ่งเราทุกคนล้วนต้องตำหนิ ไมเคิล คามิเนอร์.

บำรุงผิว. บาป #1: การเปลี่ยนจากผลิตภัณฑ์หนึ่งไปยังอีกผลิตภัณฑ์หนึ่ง

ข้อผิดพลาดหมายเลขหนึ่งคือการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์หนึ่งไปยังอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งมากเกินไป” Kaminer กล่าว "คุณไม่ให้โอกาสจริง ๆ ในการประสบความสำเร็จ" บ่อยครั้งที่เขาอธิบายว่าเมื่อผลิตภัณฑ์ที่เราใช้เริ่มมีประสิทธิภาพ—จำไว้ว่าปาฏิหาริย์ไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน—เราจะเปลี่ยน การสัมผัสกับส่วนผสมและตัวแปรต่างๆ มากเกินไปอาจทำให้ผิวเสียได้ คำแนะนำของ Dr. Kaminer? "ค้นหาสิ่งที่คุณชอบและยึดติดกับมัน"

บำรุงผิว. บาปที่ 2: แต่งหน้าก่อนนอน

แน่นอนว่าผ้าซับในแบบมีปีกนี้ดูดุดันในตอนกลางคืนของคุณกับสาว ๆ แต่การทิ้งไว้ตอนคุณเข้านอนนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ ล้างหน้าอย่างน้อยวันละครั้ง- สองครั้งหากเป็นผิวมัน - นี่คือความจำเป็นในการดูแลผิว “คุณต้องรักษาความสะอาดของผิว” Kaminer อธิบาย “หากคุณไม่ล้างเครื่องสำอางออก มันจะนำไปสู่ปัญหา” ในช่วงดึกเหล่านั้นเมื่อตารางเวลาทั้งหมดไม่อยู่ในอำนาจของคุณ น้ำยาทำความสะอาดที่ตกค้าง เช่น น้ำไมเซลลาร์.

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบาป #3: ความหงุดหงิด

ข้อผิดพลาดอีกอย่างที่เราทุกคนกำลังทำอยู่ และอาจจะกำลังทำอยู่ตอนนี้ก็คือ "การสัมผัส การถู และการวางมือบนใบหน้า" Kaminer กล่าว ระหว่างลูกบิดประตู การจับมือ และใครจะรู้ว่าเราสัมผัสอะไรอีกตลอดทั้งวัน มือของเรามักเต็มไปด้วยแบคทีเรียและเชื้อโรคที่อาจนำไปสู่สิว ฝ้า และปัญหาผิวที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ

Skin Care Sin #4: การขาดน้ำของผิวด้วยยาสมานแผล

“ผิวที่ชุ่มชื่นคือผิวที่มีความสุข” Kaminer บอกกับเรา “ปัญหาอีกประการหนึ่ง [ฉันเห็น] คือความปรารถนาที่จะทำให้ผิวหนังแห้งด้วยยาสมานแผล โดยคิดว่ามันจะช่วยให้รูขุมขนของคุณดีขึ้น” เขาเรียกว่าเทคนิคการเป่าไฟ "คุณกำลังทำให้ผิวขาดน้ำ"

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว #5: รอหรือไม่ทามอยเจอร์ไรเซอร์

คุณรอสักครู่ก่อนที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหลังจากล้างตัวในอ่างล้างหน้าหรือฝักบัวหรือไม่? หรือแย่กว่านั้น คุณกำลังข้ามขั้นตอนดูแลผิวนั้นไปหรือเปล่า? ความผิดพลาดครั้งใหญ่. ดร. คามิเนอร์บอกเราว่า คุณควรบำรุงผิวหลังล้างหน้า. “มอยเจอร์ไรเซอร์จะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อผิวของคุณมีความชุ่มชื้นอยู่แล้ว” เขากล่าว ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณออกจากห้องอาบน้ำหรือล้างหน้าในอ่างล้างจานเสร็จ ให้ซับผิวเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนู แล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงบนผิว

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว #6: ไม่ใช่ SPF

คิดว่าคุณต้องการเพียง SPF สเปกตรัมกว้างในวันที่แดดเมื่อคุณอยู่ริมสระน้ำ? คิดใหม่. รังสี UVA และ UVB ไม่เคยหยุดพัก– แม้ในวันที่มีเมฆมาก – เช่นเดียวกับคุณในการปกป้องผิวของคุณ ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF กว้างๆ ทุกวันเพื่อเป็นด่านแรกในการป้องกันริ้วรอย จุดด่างดำ และความเสียหายจากแสงแดดในรูปแบบอื่นๆ