วิธีรักษาสิวตามวัย

คุณเคยไป วัยรุ่นที่เป็นสิวง่าย หรือตอนนี้คุณเป็นผู้ใหญ่ที่มีแนวโน้มเป็นสิวง่าย การต่อสู้กับสิวเป็นเรื่องยาก Ahead Skincare.com พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังที่ให้คำปรึกษา Rita Linkner, MD, Spring Street Dermatology แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองและ AcneFree Partner แฮดลีย์ คิง, MD,เกี่ยวกับสาเหตุของการเกิดสิวในแต่ละวัยและ การรักษาสิวที่ดีที่สุด ลองว่าคุณอายุ 13, 30 หรือมากกว่านั้น

วิธีรักษาสิวที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่น

หากสิวในวัยรุ่นของคุณไม่รุนแรงเกินไป คุณหมอคิงแนะนำชุดรักษาสิวสามขั้นตอน เช่น คลีนซิ่ง ซิสเต็ม 24 ชั่วโมง AcneFree Oil-Free. “ชุดนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาสิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เนื่องจากกรดซาลิไซลิกสามารถแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขนและขัดผิวด้วยสารเคมีอย่างอ่อนโยน—ละลายความมันเพื่อป้องกันและรักษาบริเวณที่อุดตัน” เธอกล่าว Benzoyl peroxide มีประโยชน์เพราะมีคุณสมบัติช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

หากคุณไม่เห็นการปรับปรุงใด ๆ ทางออกที่ดีที่สุดคือไปที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังที่ใกล้ที่สุด (ด้วยตนเองหรือเสมือนจริง) ตามที่ดร. ลิงค์เนอร์กล่าวว่า "Accutane เป็นสิ่งที่ฉันใช้บ่อยที่สุดในการรักษาสิววัยรุ่น และวิตามินเอแบบรับประทานเป็นวิธีที่ช่วยรักษาสิวในวัยรุ่น ซึ่งมักมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่แข็งแกร่งและจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางปาก" มีตัวเลือกยาปฏิชีวนะเพื่อช่วยบรรเทาสิวที่เหนียวเหนอะหนะ หากคุณมีคุณสมบัติในการรักษาเหล่านี้ แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบ

วิธีรักษาสิวที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ในวัย 20 และ 30 ปี

เมื่อคุณอายุ 20 หรือ 30 ปี ฮอร์โมนมักเป็นสาเหตุของสิวเรื้อรัง ดร. ลิงค์เนอร์กล่าว "ในผู้หญิงที่เป็นสิวเรื้อรัง spironolactone จะช่วยไกล่เกลี่ยความไวต่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพศชาย ซึ่งผู้หญิงทุกคนมี ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวเรื้อรังบริเวณกรามระหว่างมีประจำเดือน" Spironolactone เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ต้องใช้อย่างต่อเนื่อง แต่ประสิทธิภาพเกือบ 80% ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณมีผื่นที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง "การรักษาจุดสิวเป็นมาตรฐานทองคำในการพยายามป้องกันไม่ให้เกิดสิวบนพื้นผิว" ดร. ลิงค์เนอร์กล่าว หากคุณต้องการคำแนะนำ เรารัก Kiehl's Breakout Control รักษาสิวแบบกำหนดเป้าหมายซึ่งประกอบด้วยแร่ธาตุกำมะถันที่ช่วยลดรอยสิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป และวิตามินบี 3 เพื่อให้ผิวกระจ่างใส

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในการดูแลบ้าน ยิ่งนุ่มยิ่งดี "เมื่อคุณอายุ 20 หรือ 30 ปี ผิวของคุณอาจมีความมันน้อยกว่าตอนที่คุณเป็นวัยรุ่น ดังนั้นบางคนอาจต้องการผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง" ดร. คิงกล่าว หากฟังดูคุ้นๆ ให้ลองส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมด้วยเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่าหรือส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ในรูปแบบที่ระคายเคืองน้อยกว่า เช่น SkinCeuticals Blemish Age + การปกป้อง.

รักษาสิวในผู้ใหญ่อายุ 30 ปีขึ้นไป

หากคุณอายุเกิน 30 ปี ดร. ลิงค์เนอร์แนะนำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดปราศจากน้ำมันที่มีกรดซาลิไซลิกสูง เช่น ลา โรช-โพเซย์ เอฟฟาคลาร์ แอคเน่ คลีนเซอร์. “ฉันยังแนะนำให้คนไข้ของฉันใช้เรตินอยด์ตามใบสั่งแพทย์สำหรับใช้เฉพาะที่ในเวลากลางคืน เนื่องจากมันช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับสิวและยังมีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอยด้วย” เธอกล่าว สำหรับการรักษาที่บ้านของคุณเอง เธอแนะนำผลิตภัณฑ์เรตินอลที่มีกรดไกลโคลิก เช่น นีโอวา อินเทนซ์ เรตินอล สเปรย์. เราก็ชอบ เซราวี เรตินอล รีแพร์ เซรั่ม.

ดร. คิงเสริมว่านอกจากเรตินอลแล้ว หากคุณชอบการรักษาเฉพาะจุด ให้ลอง แอคเน่ฟรี เทอร์มิเนเตอร์ 10. “ผลิตภัณฑ์นี้มีไมโครเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 10% ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อสู้กับสิว รวมกับส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น คาโมมายล์ ขิง และก้านทะเล” เธอกล่าว แนะนำให้ใช้อาหารเสริมเหล่านี้เพราะอ่อนโยนกว่าและไม่แรงหรือระคายเคืองเท่ากับส่วนผสมในการต่อสู้กับสิวอื่นๆ

วิธีที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน

ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันในขั้นตอนการดูแลผิวประจำวันคือกุญแจสำคัญในการดูแลผิวของคุณให้ปราศจากตำหนิ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องการมองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่ระคายเคือง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่บอบบางหรือแห้ง และมีฉลาก "ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน" เพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์จะไม่อุดตันรูขุมขน “ผลิตภัณฑ์ทินท์ที่มี SPF สองอย่างที่ฉันชอบใช้ทุกวันคือ Revision Skincare Intellishade TruPhysical Broad Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32ดร. คิงกล่าว “พวกมันเป็นแร่ 100% ที่มีซิงก์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ และทั้งคู่มีพื้นผิวที่เบาและสวยงามมาก”

จะรู้ได้อย่างไรว่าการรักษาสิวที่บ้านของคุณได้ผล

ดร. คิงกล่าวว่า "การใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เป็นประจำตามคำแนะนำเป็นสิ่งสำคัญ เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนเพื่อให้สามารถประเมินว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานได้ดีเพียงใด" “ณ จุดนี้ หากคุณไม่รู้สึกว่ารูขุมขนและสิวอุดตันลดลงอย่างเห็นได้ชัด ทางที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์ผิวหนัง” แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถประเมินผิวของคุณและบอกคุณได้ว่าจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือการบำบัดด้วยแสงสีฟ้าสำหรับการรักษาหรือไม่