นวดหน้ากระจ่างใสเพื่อเพิ่มขั้นตอนการดูแลผิวประจำวันของคุณ

ผิวที่เปล่งปลั่งอยู่ในอันดับต้น ๆ ของเป้าหมายการดูแลผิวของเรา - ถัดจากการบรรลุเป้าหมาย สีผิวสม่ำเสมอ и ผิวพรรณปราศจากตำหนิ. เช่นเดียวกับผู้ที่ชื่นชอบการดูแลผิวคนอื่นๆ เราเลือกผลิตภัณฑ์ด้วยความหวังว่าหากใช้อย่างขยันหมั่นเพียร เราจะบรรลุเป้าหมายด้านผิวพรรณได้อย่างมีความสุขในอนาคตอันใกล้ แต่สิ่งที่เรามักไม่ค่อยนึกถึงคือวิธีการทำเองเพื่อบรรลุเป้าหมายดังกล่าว ยกตัวอย่างเช่น การนวดหน้า ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะกระตุ้นศักยภาพของผิวให้กระจ่างใส ผสมผสานกับผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับ ผิวของคุณดูสว่างขึ้นการผสมผสานนั้นคุ้มค่าที่จะลองที่บ้าน

เราได้ติดต่อที่ปรึกษาของ Skincare.com LeAnn Leslie ผู้จัดการอาชีวศึกษา อัลฟ่า-เอช สกินแคร์ผู้แนะนำให้ผสมผสานการนวดหน้าเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติของคุณสัปดาห์ละครั้ง “ผลลัพธ์ที่ได้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ประเภทของผิวและความกังวลของคุณ แต่เราคาดหวังทั้งความกระจ่างใสในทันทีและผลลัพธ์ในระยะยาวหลังจากการนวดหน้าทุกสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน” เธออธิบาย นอกจากนี้ เลสลียังชี้ให้เห็นว่าการนวดหน้าที่บ้านมีประโยชน์มากมายที่นอกเหนือไปจากผิวที่เปล่งปลั่ง รวมถึง "ขจัดสัญญาณความตึงเครียดที่มองเห็นได้จากผิวหนัง เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และช่วยขจัดอาการบวมที่มองเห็นได้"

สำหรับวิธีการนวดหน้าแบบ DIY เธอแนะนำให้เริ่มจากการล้างหน้าให้สะอาดหมดจดด้วยคลีนเซอร์ที่ไม่มีฟองที่ให้ความชุ่มชื้น พวกเราชอบ CeraVe มอยส์เจอร์ไรซิ่ง เฟเชียล คลีนเซอร์เนื่องจากเป็นตัวเลือกที่ราคาไม่แพงซึ่งทำให้ผิวของเราสะอาดและชุ่มชื้น “ใช้สารอาหารที่คุณโปรดปราน น้ำมันทาหน้า ล้างมือและอุ่นเบาๆ ระหว่างปลายนิ้ว” เธอกล่าว “จากนั้น วางปลายนิ้วบนขมับเบา ๆ แล้วหายใจเข้าลึก ๆ สามครั้งเพื่อเริ่มต้น สิ่งนี้จะกำหนดความตั้งใจของคุณและทำให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการนวดหน้า

“ชโลมออยล์ลงบนผิวอย่างอ่อนโยน ลูบไล้โดยเริ่มจากกึ่งกลางใบหน้า ออกด้านนอกและขึ้นด้านบน ไม่มีการนวดแบบกำหนดการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่คุณต้องปฏิบัติตาม ยกเว้นการนวดเป็นวงกลมเบา ๆ ตามหน้าผากและแนวกราม ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้สามครั้งทั่วใบหน้า ใช้นิ้วชี้ค่อยๆ กดจุดรอบๆ กระดูกเบ้าตาและข้ามคิ้ว ทำซ้ำสามครั้ง สุดท้าย ใช้มาสก์หน้าหรือครีมบำรุงผิว"

และหากคุณสงสัยว่าจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์อะไรสำหรับใบหน้าของคุณ (นอกเหนือจากมอยส์เจอไรซิ่ง คลีนเซอร์) เลสลี่ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง เซรั่มที่ออกแบบมาสำหรับสภาพผิวของคุณ. “พวกเขาสามารถถูเบา ๆ เข้าสู่ผิวหนังเพื่ออำนวยความสะดวกในการเจาะ มาสก์หน้ายังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้หลังการนวดหน้า เนื่องจากกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองของผิวหนัง ทำให้ผิวพร้อมรับการรักษาต่อไป”